青藏高原是有3000-5000米之间的。
青藏高原一般海拔在3000-5000米之间,平均海拔4000米以上。青藏高原，亚洲内陆高原，是中国最大、世界海拔最高的高原，被称为世界屋脊、第三极，青藏高原东西长约2800千米，南北宽约300～1500千米，总面积约250万平方千米。
青藏高原东西长约2800千米，南北宽约300～1500千米，总面积约250万平方千米，地形上可分为羌塘高原、藏南谷地、柴达木盆地、祁连山地、青海高原和川藏高山峡谷区等6个部分，包括中国西藏全部和青海、新疆、甘肃、四川、云南的部分以及不丹、尼泊尔、印度、巴基斯坦、阿富汗伊斯兰共和国、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦的部分或全部。
青藏高原的自然历史发育极其年轻，受多种因素共同影响，形成了全世界最高、最年轻而水平地带性和垂直地带性紧密结合的自然地理单元。高原腹地年平均温度在0℃以下，大片地区最暖月平均温度也不足10℃。 青藏高原一般海拔在3000-5000米之间，平均海拔4000米以上，为东亚、东南亚和南亚许多大河流发源地;高原上湖泊众多，有纳木措、青海湖等。
