澎湃新闻 食堂阿姨刘晓梅在毕业典礼上发言。
“外卖虽然方便，总不如自己做的营养健康。熬夜加班的时候，别总拿泡面凑合……工作压力再大，学习再忙，都要好好吃饭。”6月20日，延边大学2025届学生毕业典礼上，食堂阿姨刘晓梅的发言，让现场学生数次泪目，也感动了万千网友。
刘晓梅的发言为何让人动容？她全程脱稿，亲切如平时在食堂与同学们对话。她没有“高大上”的语言，全是朴实的口语表达，足够接地气。她的演讲节奏不紧不慢，情绪到位，让人感到真诚。
但这些还只是“技术”层面，更深层的原因在于，刘晓梅的演讲“没有技巧，全是感情”。她记得毕业生们还是新生时，第一次走进食堂时的稚嫩请求，“阿姨多来点米饭”；记得深夜为考研学子加菜时，他们疲惫却坚定的目光；记得他们吐槽恋爱的烦恼……这些细节，透露的不仅是一位后勤服务人员的工作日常，更有将学生们放在心上、真挚深切的关注和爱护。
刘晓梅的演讲，是毕业典礼这样的庄重场合下，一名食堂阿姨对毕业生们的寄语，也像是温馨家庭中，一位长辈对初出茅庐的年轻人的关怀与“人生建议”。它饱含深情与期待，也有着太多的“不放心”，她竭力奉上自己的人生经验，只为让孩子们从校园到社会过渡得更平稳，在未来少经历一些波折。
真诚是永远的必杀技，质朴有直抵人心的力量。坐在台下的毕业生们，即将告别青青校园，即将踏上人生的新征程，一句“好好吃饭”足以慰藉他们此刻百感交集的内心。
作为过来人，我们谁没有过关于食堂阿姨、大叔们的“独家记忆”呢？仔细想想，网上流传的关于食堂阿姨“手抖”等温馨段子，又何尝不是我们对于校园生活美好记忆的一个小插曲呢？
这些食堂阿姨、大叔的言行，不只是对于学生如家人般的关爱，也是学校教育的一部分，它包括珍爱生活、关注健康这样最朴素的人生真谛，也包括爱岗敬业、脚踏实地的职业观和价值观。教育，从来不只是在课堂上、书本里，更在食堂、保安室等生活场景中；教育的方式，从来不只有正襟危坐、耳提面命，也包括生活细节的传授，润物无声的以身示范。
让人欣慰的是，食堂阿姨、宿管阿姨、保安大叔，在庄重的毕业典礼上发言，已经成为很多大学的“常规操作”。比如2016年，扬州工业职业技术学院邀请保安大叔、宿管阿姨走上毕业典礼演讲；2019年，浙江农林大学毕业典礼上，宿管阿姨章学青寄语毕业生“再忙也要记得吃饭”“记得常锻炼少熬夜”。2020年，南京信息工程大学毕业典礼上，保安大叔周凯寄语同学们，“担当是实实在在干出来的，别忘了加油”。
从校长致辞、拨穗，优秀毕业生代表发言这样的常规流程，到邀请后勤保障服务人员上台演讲，大学毕业典礼这一看似不起眼的改变，透露出丰富的精神内涵：对于普通劳动者的“看见”和尊重；对于一所大学的发展进步是全体人员共同努力的结果这一常识的强调；提醒毕业生们今后在平凡的工作岗位上踏实耕耘，也不要忘记关心社会、关注普通劳动者的境遇。
从这个意义上讲，食堂阿姨在毕业典礼上发言，是母校对毕业生们上的“最后一课”，也是大学精神、教育初心的回归，它与毕业季的主题深度契合、交相呼应。
澎湃评论员 阳柳
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网友看法
1、网友湫牧今：我不曾见过食堂阿姨在毕业典礼或其他校会上发言，但我亲历过食堂阿姨的关爱。那是1984年的冬天，因为星期天要帮家里收山芋，所以到校晚了，当我匆匆忙忙去食堂打饭时，菜已经售完了，这时学校招待客人，阿姨正在忙着烧小灶，见我可怜巴巴地站在厨窗外，她毫不犹豫地在为校领导的菜盘中小心地匀了一些给我，当我付菜票时她却坚决不收，我到现在还记忆犹新，常常在妻儿面前唠叨这温馨的一刻。
2、网友Hwott：食堂阿姨在毕业典礼上发言，是母校对毕业生们上的“最后一课”，也是大学精神、教育初心的回归，它与毕业季的主题深度契合、交相呼应。 让学校后勤员工在毕业典礼上发言值得赞美，赞美校领导的目光，赞美发言者对学子的关爱！
3、网友茶乡春色：真诚，接地气，她把学子都真心当成自家孩子
4、网友赵慧5036：为平凡的岗位，平静近人，懂得取舍，懂得学生修的生活习惯，学习压力和关心学生健康之上的食堂阿姨刘哓梅点赞。平凡造就了伟大，伟大造就了平凡。愿学子们毕生后前程似锦，永攀高峰，成为国家栋梁之才。加油！[赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]。
5、网友拔草锄地：以前上大学每次到食堂打饭，那个阿姨给我打菜，总是让饭勺满满的，那么多人排队，她肯定不认识我，但每次她给我打的菜都是满勺还溢出来，心里暖暖的
6、网友多才多艺水滴A：不要煮饭了直接上课堂？
7、网友阿拉德攻略站：食堂阿姨的叮嘱，一字字一句句都那么亲切，那么真挚，让无学子、网友都感都到流泪，这场没有学术术语、不涉宏大理想的发言，是2025年毕业季最动人的符号。
8、网友南官雨轩64：太暖心了，我当时在大学时就没遇到过食堂这样的阿姨，有时候学生买饭排队在外面嚷嚷，卖饭阿姨还嫌烦。这个学校的孩子，你们太幸运了。
9、网友谈谈家长教育孩子的事：当人们已经习惯官腔十足看稿发言，突然食堂阿姨家长里短式的发言让人耳目一新，这就是眼下网络刷爆的根本！任何时候创新都在路上！
10、网友热心海浪R：有这位食堂阿姨是学子们在学校的福气，也是美好的回忆。有这位食堂阿姨的叮嘱将是孩子们踏入社会后的关爱，也是工作的动力。有这位食堂阿姨的发言将是其他学校的标杆，也会起到示范作用，祝福阿姨万事顺意，幸福安康[比心][比心][比心]
11、网友xiao伍ge：阿姨此时此刻是以一位母亲的身份对毕业生说的话
12、网友快乐伊万卡：工作没有贵贱，职业没有高低，平凡的岗位，做实做好，相当可贵[比心][赞]
13、网友随性自由的叶子Gs：食堂阿姨的这番离别寄语比校长书记的发言更真诚更打动人心。
14、网友贝壳祥哥在成都：从象牙塔走来，很多时候都是学者影响的演讲讲话，食堂阿姨让人看到了更多的的多样性。形形色色的人们构成了社会，让更多的声音让人听到。
15、网友童心之光：虽是食堂阿姨，满怀人间大爱；虽是后勤服务者，但成青年生活的领路人。追逐梦想需要爱心支持，创造未来先得把饭吃好。替多少父母的代言啊！孩子们，听进去了吗？[玫瑰]
16、网友狼行74674544：听完这段平凡且朴素的发言，眼角湿润[赞][赞]
17、网友维林风趣清风vA：刻在骨子里的善良与爱心！
18、网友长眉真人9615：刘晓梅优秀的共产主义战士！[碰拳]
19、网友山谷逸兴听山风：在接触过的所有普通打工人群里，包括外卖小哥、建筑工人、保安、餐馆员工、超市员工、百货店员工、物业员工、环卫工人等等，最辛苦的就是学校食堂的员工！向他们致意！
20、网友坚持001218：绝对比哈佛那位中听太多了[呲牙]
