寇恂是上谷昌平(今北京市昌平区)人的。
寇恂(?～36年)，字子翼，上谷昌平(今北京市昌平区)人。东汉开国功臣，云台二十八将之一。寇恂出身上谷寇氏，起家本郡功曹，新朝败亡后，劝说上谷太守耿况归附刘秀，拜偏将军，迁河内太守，负责转运军需，联合冯异打败苏茂。建武二年(26年)，坐事免职，平定贾期之乱，拜颍川太守，册封雍奴侯，转汝南太守，兴修学校，教授生徒。
建武七年(31年)，迁执金吾。跟随光武帝征讨陇西，逼降隗嚣余党高峻。建武十二年(36年)，寇恂去世，谥号为威。光武帝拜寇恂为偏将军。寇恂多次和邓禹谋划商议，邓禹认为他是个奇人。光武帝向南进军平地河内，而更始帝大司马朱鲔等领着众多兵马在洛阳据守。
此时并州不安定，光武帝难以守卫，就问邓禹：“寇恂文武兼备，有驾驭众人的才能，非此人不可担任使者的任务。”于是光武帝就拜寇恂为河内太守，有大将军的权力。光武帝对寇恂说：“河内富足之地，我就是在这里起家的。以前高祖就是留萧何镇守关中，我现在把河内交给您，希望您坚守，并且多多提供给大军粮草，训练兵马，防止其他军队进攻河内。”
